Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Как научиться отдыхать

1119
Мероприятие завершено
Участники 0 чел.
Тип мероприятия: Вебинар
Начало: 20 Июля 2022, Среда в 19:00
Адрес: Онлайн
Организатор: PSYvIT
Аудитория: Тимлиды, разработчики, люди из IT сферы
Сайт: Перейти на сайт мероприятия
Email: info@psyvit.ru

Описание

Поговорим, что такое бесполезный отдых по мнению многих людей из IT, почему мы его таким считаем и почему он на самом деле не такой бесполезный как кажется. А главное, как на самом деле начать отдыхать бесполезно и не испытывать чувство вины перед собой.

Разговоров на тему отдыха никогда не бывает много. Мысль, что нужно восстанавливаться, логична, однако первое, чем мы жертвуем, когда происходят перемены - это отдыхом. Поговорим о том, почему отдыхать - значит хорошо работать, и как использовать отдых для решения рабочих задач.

Ведущие

Анастасия Жавнерко


куратор и модератор курсов PSYvIT, руководитель отдела по работе с клиентами в аутсорсе, клинический психолог, работает в направлении когнитивно-поведенческой психотерапии и схематерапии

Алексей Кудрявцев


бывший iOS инжеренер в Авито и руководитель нескольких направлений Podlodka crew. Сейчас занимается повышением экологичности и осознанности людей в IT посредствам консультирования, менторинга и коучинга.